Regina D'Agata | Spazio Donna in Ri-nascita

👉SESSIONI DI DISEGNO CATARTICO

(Uno strumento di liberazione attraverso il gesto grafico_artistico per grandi e piccini)

Nel metodo catartico la rappresentazione del fatto doloroso/traumatico, sepolto nell’inconscio dall’individuo, coincide con la sua rievocazione e quindi con la ripresentazione del fatto stesso, allo scopo di eliminarne l’aspetto minaccioso e “purificarsi”, riscriverne il significato… liberandosi.

Queste sessioni che possono essere di gruppo o individuali, sono adatte a grandi e piccini,  sono un valido strumento per fare emergere parti di noi, bisogni, desideri o dolori incastrati nell’inconscio e nella memoria.

Il Disegno Catartico si potrebbe anche definire una “fotografia dell’anima”. E come uno “scatto d’autore” oltre a portare in superficie ricordi, aspirazioni, ostacoli, intuizioni, fragilità, risorse, riesce a fornire significati nuovi a situazioni della nostra vita, che affondano radici in tempi spesso lontani e ad attivare soluzioni creative, che aprono ad altre possibilità per il nostro presente e per il futuro.

L’arte come veicolo di trasmutazione ed evoluzione personale, risultando un’esperienza divertente e innovativa.

 Non è necessario saper disegnare, lo scopo non è diventare degli artisti, ma dare “forma” alla parte creativa di noi per crescere e procedere nel cammino della vita in maniera più consapevole.

In sintesi è utile per coloro che vogliono coltivare un maggior benessere attraverso il rilascio e la catarsi di traumi ed eventi difficili, la riscoperta di sé, delle proprie possibilità e risorse.

RESPIRO CIRCOLARE E LAVORO SULLE MEMORIE UTERINE IN ACQUA

Integrare e risolvere la sensazione di ABBANDONO, RIFIUTO, TRADIMENTO e riscoprire il proprio valore e l’amore x sé stessi…

QUESTO È IL CENTRO DEL LAVORO SULLA RINASCITA ED IL RESPIRO IN ACQUA ☺️

Il lavoro sulle memorie UTERINE e sull’imprinting di NASCITA, in questa tecnica è coadiuvato dalla respirazione circolare  in acqua calda (circa 37°in una mini_piscina terapeutica riscaldata), ciò può far riemergere con più facilità esperienze legate alla propria nascita.

È facile che l’immersione completa in un liquido caldo richiami le sensazioni della vita vissuta nel liquido amniotico.

Questa tecnica  ha radici antichissime, in passato era praticata dai monaci Buddhisti del Siam per accedere a stati profondi di coscienza.

Consiste in una respirazione circolare ove inspirazione ed espirazione si fondono eliminando le pause creando così una respirazione pranica, cioè che nutre l’organismo di prana, ovvero energia vitale, oltre che di ossigeno.

Questo modo di respirare fa entrare molto velocemente in contatto con le tensioni mentali ed emotive che si sono somatizzate nel corpo, creando anche la possibilità di scioglierle.

La respirazione circolare può essere definita come un metodo di crescita personale imparando a conoscere più profondamente se stessi e trovando risposte in completa autonomia.

 Questa respirazione, insieme al lavoro di integrazione delle emozioni e sensazioni che emergono durante una sessione, aiuta ad imparare ad esprimere se stessi in modo chiaro e libero portando così ben-essere psicofisico ed emotivo.

Questo lavoro è sempre adatto perché cambia con noi e, in modo naturale proprio come il respiro, è un mezzo che può accompagnare la crescita di ciascuno rendendoci sempre più protagonisti della nostra quotidianità.

Chi lo pratica realizza un processo di purificazione, di rinnovamento del sé,di guarigione e risoluzione dei conflitti e schemi bloccanti sul DENARO, RELAZIONE, SESSUALITÀ, CENTRATURA E GIOIA DI VIVERE…

INSOMMA UNA RINASCITA INTERIORE ☺️

🫶SESSIONI DI ARTE_MOVIMENTO_TERAPIA

L’Arteterapia è una disciplina che oggi si applica a diversi contesti e settori, risulta particolarmente efficace soprattutto per promuovere la salute psicofisica delle persone e stimolare le risorse creative, espressive, affettive, cognitive e relazionali.

L’obiettivo principale che si pone l’arteterapeuta, è quello di sostenere la persona ed aiutarla ad affrontare malesseri attraverso l’uso di tecniche che puntano all’espressione artistica, favorendo il dialogo della persona coinvolta, al fine di migliorare la propria condizione psichica e di conseguenza la qualità della vita.

👉Quali sono i benefici ?

Il cuore degli interventi di arteterapia, riguarda in particolar modo i numerosi benefici che tale attività può apportare, in cui il soggetto riconosce se stesso e ritrova un’identità momentaneamente smarrita.

Questi percorsi è mettono in luce le risorse e le qualità che ognuno di noi possiede, facendo emergere le proprie sensazioni e trasformandole successivamente in un oggetto artistico. Tale passaggio  avviene attraverso un processo di auto comprensione più profonda. Chi, per un motivo o per un altro, non riesce a comunicare verbalmente, trova giovamento nell’esprimersi con dei gesti, dei movimenti, delle danze,dei suoni o dei disegni che non solo lo aiutano a esprimersi, ma generano dell’arte, nella più pura delle sue forme.

I benefici dell’arteterapia sono riconducibili, alla possibilità di raffigurare immagini, sentimenti ed emozioni esprimendoli simbolicamente in una forma visiva concreta,  permettendoci così di diventare osservatori e dunque diventare qualcosa di staccato da sé, creando uno spazio di comprensione ed elaborazione che può aiutare nelle relazioni sociali e a combattere ansia, stress e stati depressivi e superare traumi per trasformali in risorse e soluzioni.